terça-feira, 20 de agosto de 2013

Jantar Saudável

Ontem o jantar foi saudável: espetada de frango acompanhado de curgete salteada e arroz basmati. Tinha um peito de frango, para não o fazer da maneira do costume cortei-o em cubos e num espeto alternei com pedaços de abacaxi. Temperei com sal e pimenta e grelhei no fogão. Para acompanhar salteei a curgete numa caçarola com um pouco de azeite e alho. Posso dizer que estava muito bom!! Aqui fica o resultado....
 
 
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